Психосоматика заболеваний: 10 примеров - Oxford44.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Психосоматика заболеваний: 10 примеров

Психосоматика: таблица самых распространенных заболеваний

Рекомендуем

В человеческом теле ежедневно появляются миллионы новых клеток и примерно столько же отмирают.

Все 75 триллионов клеток организма полностью обновляются в среднем за 18 месяцев! Каждые 1,5 года тело становится новым!

Процессы обновления протекают на бессознательном уровне. Организм оздоравливается сам, без участия сознания (личности), постоянно, каждую секунду!

Почему же тогда болезни у человека сохраняются все те же, старые?

О причине любой болезни

Ответ на главный вопрос “Почему мы болеем?” психологи дали давно. Он предельно ясный и понятный.

Человек болеет потому, что не меняет привычные негативные мысли и эмоции:

Мудрому организму, работающему на уровне неосознаваемом человеком, это не под силу. Его задача — уберечь тело и он с ней справляется как может, несмотря на то, что человек часто вредит сам себе, ведя нездоровый образ жизни:

  • неправильно питается,
  • недостаточно пьет воды,
  • плохо спит,
  • нервничает, злится, печалится, сетует, ненавидит, боится — испытывает массу негатива по отношению к себе, другим, миру,
  • работает на нелюбимой работе,
  • состоит в разрушающих и приводящих к деградации личных отношениях,
  • имеет множество плохих привычек,
  • не развивается как личность,
  • не стремится к росту духовному.

Есть множество форм нездоровья. Невозможно перечислить их все. Но все они — пусть к деградации, распаду, старению, смерти.

Болеть или быть здоровым?

На здоровье или нездоровье каждый человек сам себя программирует мыслями, эмоциями, словами и поступками.

Болеть или не болеть — личный выбор каждого.

Об этом давно известно в психологии. Отдельная ее отрасль — психосоматика — настолько расширилась за последние десятилетия, что уже признается отдельной, самостоятельной наукой.

Психосоматика — наука, изучающая влияние психологических факторов на возникновение телесных болезней.

Психологи во всех странах мира призывают людей к осознанности. Но для большинства это не просто “то, чем я займусь в самую последнюю очередь”, а “то, чем я не буду заниматься вообще”.

Последних столько же, сколько тех, кто:

  • болеет постоянно и периодически одними и теми же болезнями,
  • ходит к тем же врачам (которые не лечат),
  • пьет все те же таблетки (которые не помогают).

Кому-то лень заняться самолечением; кому-то некогда разбираться в себе; а кто-то не достиг еще того уровня сознания, на котором приходит мысль — “Я отвечаю за все, что со мной происходит в жизни”.

Человек способен исцелиться от любой болезни! Время и силы, необходимые для этого, зависят от степени сложности заболевания и его типа.

Естественно, при серьезных поражениях тела (ожоги, вывихи, переломы, открытые раны, прочее) своими силами не справиться! Нужно обращаться за скорой помощью в учреждения традиционной или альтернативной медицины.

Некоторые клетки тела обновляются очень часто и быстро, другие — крайне медленно. К примеру, лимфоциты со скоростью 10 000 клеток в секунду. А вот процент клеток сердца, обновляемый за 1 год, очень мал — всего 1%.

Соответственно, на то, чтобы тот или иной орган или система организма перестроились, пока человек осознает те свои мысли, которые ведут к нездоровью, и начинает практиковать позитивное мышление, необходимо разное количество времени и труда.

Люди ищут чудо во внешнем мире, думая, что волшебная таблетка или врач мгновенно и без труда избавят от проблем со здоровьем.

Став на путь самолечения, нужно запастись терпением и много трудиться. Но этот путь всегда дает результат — оздоровление.

К сожалению, множество людей не хотят вести здоровый образ жизни, не все готовы и или не способны.

Простой пример. Печень человека, страдающего от алкоголизма и часто сопутствующей ему вредной привычки есть жирное и жареное, полностью очистится всего за 8 недель, если больной прекратит себя убивать всеми этими ядами, а также перестанет пить лекарства “от печени”! Но многие ли зависимые от алкоголя пойдут на такую “жертву”?

Многие ли согласятся с тем, что их болезнь психосоматическая и примутся искать те негативные мыслительные установки, которые подпитывают ее?

Болезни и их психологические причины

Науку психосоматику развивает множество зарубежных и отечественных психологов (Луиза Хей, Лиз Бурбо, Валерий Синельников, Мирзакарим Норбеков, Юлия Зотова, иные).

Во многом теоретические данные и практические рекомендации, даваемые учеными, совпадают.

Обобщенная таблица самых распространенных психосоматических заболеваний.

Высокое — переживания о прошлом

Низкое — отсутствие родительской любви, неверие в собственные силы

Род заболеванийПсихологические причины
АлкоголизмБесполезность, нежелание жить, недополучение внимания и ласки
АллергияНеверие в собственные силы, перенесенный стресс, страх
АртритОтсутствие любви, повышенная самокритичность, обида, негодование, гнев
АстмаУдушающая любовь, подавление чувств, страх жизни
БессонницаСтрах, чувство вины, недоверие
Плохое зрениеСтрах будущего/прошлого, гнев, расстройство
Болезни желудкаСтрах, неспособность радоваться жизни, уверенность в своей несостоятельности
Болезни зубовПостоянная нерешительность, неспособность принять четкое решение
Болезни носоглоткиОбида, внутренний плач, ощущение своей незначительности
Болезни почекСкука, злость на себя, самокритика, нехватка эмоций, разочарование, досада
Болезни печениГнев, хронические обиды, оправдание самого себя
Болезни спиныОтсутствие эмоциональной поддержки, отсутствие любви, вина, страх, порожденный отсутствием денег
Болезни дыхательных путейДепрессия, горе, печаль
Болезни щитовидной железыНенависть к причинившему боль, страдания, излишняя жертвенность, чувство, что “нет пути в жизни”
Сердечно-сосудистые заболеванияЭмоциональные проблемы, отсутствие радости, жестокосердие, напряжение, переутомление, нелюбовь к себе
Лишний весСтрах, потребность в защите, отрицание самого себя
Гастрит, панкреатитНеуверенность в себе
ГеморройПереживание о прошлом
Головные болиСтрах, самокритика, ощущение собственной неполноценности
ДиабетРевность, желание контролировать жизнь других людей
МигреньНедовольство жизнью, сексуальные страхи
Искривления позвоночникаСтрах, зацикленность на старых идеях, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свои ошибки
Кровяное давление
ОблысениеСтрах, напряжение, желание всех и все контролировать
ПростудаБеспорядок в мыслях
РакДолгое чувство негодования и обиды, горе, печаль, “пожирание” самого себя
ТравмыГнев на самого себя, чувство вины
УгриМаленькие вспышки гнева
ХрапУпорный отказ освободиться от старых шаблонов мышления
Читайте также:  Дети герои войны и их подвиги

Несмотря на то, что обобщенные данные позволяют довольно быстро определить причину психосоматического заболевания, каждый индивидуальный случай уникален.

Только сам человек, его бессознательное и тело знают отчего возникла та или иная болезнь. Но, чтобы эти знания из сферы бессознательного перевести на уровень сознания, нужно собрать всю необходимую информацию о том, как это сделать.

Существуют специальные супер-эффективные методики и техники, но о них пока не знает 99% населения.

В онлайн-тренингах психолога с 17-летним стажем Павла Колесова Вы найдете такие методики.

Они для тех, кто хочет:

  1. В максимально сжатые сроки разобраться в том, как возникают заболевания.
  2. Найти причину собственных недугов и научиться справляться с ними!

После обучения у Павла, любая болезнь либо полностью отступит, либо Вы научитесь поддерживать свое физическое состояние в норме, контролируя первопричину заболевания.

Чтобы приобрести уникальную методику избавления от хронических болезней без врачей и таблеток, переходите к курсу и заполняйте форму заявки. После приобретения тренинга, он станет доступен для скачивания.

Кроме того, тренинги Павла Колесова — прекрасная возможность :

  • стать энергичнее,
  • омолодиться,
  • повысить работоспособность,
  • стать внешне привлекательнее,
  • улучшить взаимоотношения в семье и на работе,
  • наполнить жизнь смыслом и радостью!

Работайте над собой дома, в любое удобное время и в нужном темпе!

Вы снова будете здоровы! А вместе со здоровьем придет и улучшение во всех остальных сферах жизни!

Клуб «Неизведанный Мир» предлагает: походы по Крыму, Турции, Кипру и Кавказу.

Клуб «Неизведанный Мир» организован в 2002 году и за свою историю вырос от небольшой группы энтузиастов до сплочённой команды профессионалов, для которых слова «поход в горы» стали не просто любимой работой, но образом жизни! Ежегодно нами проводится более 40 пеших походов по горному Крыму, Турции, Кипру и Кавказу. Также клуб организует дайвинг-туры, скалолазные туры, спелео-туры, йога-туры, кемпинги в горах, горнолыжные туры в Архыз и на Домбай, авторские тренинги, семинары по саморазвитию и активные-туры с проживанием в отелях Ялты и Алушты.

Основное направление работы Клуба – пешие походы по Крыму. За годы деятельности Клуб разработал множество маршрутов по горам полуострова и продолжает пополнять их арсенал. Однако есть в расписание Клуба и экзотические пешие туры – походы Турции, походы Кипру и походы Кавказу. Кроме того, один раз в год «Неизведанный Мир» организует дайвинг-тур на мысе Тарханкут с йогой, эзотерическими практиками, катанием на лодке вдоль побережья и другими развлечениями.

В периоды межсезонья Клуб «Неизведанный Мир» организует актив-туры в Крыму и отдых на новогодние праздники. Это особый формат отдыха с проживанием в гостинице, в котором гармонично сочетаются утренняя йога, однодневные походы, эзотерические практики, тематические лекции и психологические игры. Это полноценные семинары в Крыму, в программу которых добавлены однодневные выходы.

В январе-феврале, когда снежные шапки укрывают вершины гор, «Неизведанный Мир» организует горнолыжные туры на Кавказ. Место проведения – район Карачаево-Черкесии – горнолыжные курорты Архыз и Домбай. Формат туров таков – группа заселяется в уютную гостиницу и каждый день на удобном микроавтобусе отправляется к подъёмникам. Всех, кто не умеет кататься на лыжах и сноуборде, обучают инструкторы клуба. Каждое утро горнолыжных туров начинается с йоги и пранаямы, эти упражнения помогают набраться энергии для катания по живописным склонам Кавказа целый день.

Активный отдых в Крыму с Клубом «Неизведанный Мир» – это не только пешие туры и дайвинг. В программе многих мероприятий присутствуют дюльфер, жумаринг, каньонинг и спелеология. Ведь Крым – невероятно благодатное место для этих видов активного отдыха, на полуострове находится множество вертикальных и горизонтальных пещер. Особенно интересны горный массив Чатыр-Даг и плато Караби. Каньонинг в Крыму позволяет увидеть особые красоты горных ущелий. Один из маршрутов Клуба так и называется «Каньонинг по Сотере».

Также на полуострове устроено большое количество скалодромов. В программе «Неизведанного Мира» есть несколько скалолазных туров, которые помогут всем и каждому овладеть техникой скалолазания. Дюльфер, каньонинг, спелеология и скалолазание интересны ещё и тем, что позволяют максимально погрузиться в момент «здесь и сейчас», прожить каждый миг на сто процентов и наполнить бытие туриста яркими красками.

О том, как проходят наши мероприятия

На всех мероприятиях Клуба царит атмосфера взаимной поддержки, доброжелательности, а также здорового образа жизни. Такой формат мероприятий привлекает очень интересных людей – необычных, стремящихся и ищущих, общение с такими людьми – бесценно! За всю историю Клуба множество людей обрели на его мероприятиях единомышленников, друзей и даже вторые половинки.

Инструкторы Клуба умеют и любят делать свою работу! Они всегда готовы оказывать туристам максимально возможную помощь и поддержку. Даже если у вас нет опыта путешествий с рюкзаком, инструктор научит, как правильно сложить рюкзак, поставить палатку, двигаться по маршруту, и другим туристическим премудростям. Каждый из нас готов к диалогу. Вы всегда можете пообщаться с нами, отыскав контакты в разделе «Наша Команда».

Каждое мероприятие мы проводим с максимальной отдачей, вкладывая все лучшее, чем обладаем сами. Наши трекинг-туры для каждого туриста – это еще и возможность самосовершенствования, возможность узнать много нового и интересного о тех местах, где мы бываем, возможность постичь новое в духовных практиках, возможность улучшить состояние своего тела, сделать себя сильным, выносливым и энергичным.

Экзотические походы в межсезонье

Экзотические туры, такие как походы по Турции и походы Кипру – ещё одно интересное направление деятельности клуба. Особенность данных туров состоит в том, что проходят они в межсезонье – март-апрель и октябрь-ноябрь, когда трекинг по жарким странам наиболее оптимален, днём температура поднимается не выше тридцати градусов, а ночью опускается не ниже пятнадцати градусов. Море в это время так же приятно тёплое. Участие в таких пеших походах помогает взбодриться после зимы или продлить лето, ведь туристов ждут ласковое Средиземное море, ночёвки в уютных бухтах на диких пляжах, вкусные экзотические фрукты и неимоверное количество новых впечатлений!

Читайте также:  Искала папика, но не того нашла – история из жизни
Активный отдых с детьми

Клуб «Неизведанный Мир» уделяет большое внимание пешим походам с детьми. Мы считаем, что активный отдых влияет на формирование личности наилучшим образом. Для интересного и комфортного отдыха с детьми подойдут палаточные лагеря в Крыму, которые Клуб организует насколько раз в год. Также для отдыха с детьми подходят актив-туры и новогодние праздники. Впрочем, все туристические походы с «Неизведанным Миром» достаточно лёгкие и по своей сложности не дотягивают даже до первой туристической категории, что делает участие в них возможным даже для новичков в пешем туризме.

Участие в походах с «Неизведанным Миром» и оплата

Для того чтобы участвовать в походах по Крыму с Клубом, вам нужно подать заявку на участие в маршруте и купить билет в Крым (на автобус или самолёт). В экзотических турах действует схожая схема, только местом сбора группы является Анталия, Ларнака или Геленджик. Администратор сайта отвечает на заявки достаточно быстро, разъясняя, какое снаряжение нужно взять с собой, а также, где и во сколько встречается группа. Если у вас нет какого-либо необходимого снаряжения, его можно взять в аренду, стоимость аренды поможет рассчитать администратор. Для участия в некоторых турах с «Неизведанным Миром» необходима предоплата, информацию об этом вы можете найти в описании этих туров. Также в расписании Клуба представлены мероприятия, предоплата в которых не является обязательной, но помогает получить скидку. Реквизиты для оплаты можно получить после подачи заявки на участие.

Туры по местам Силы

Мы не являемся обычной туристической фирмой. Походы с «Неизведанным Миром» – это ещё и семинары. Каждое утро на наших мероприятиях начинается с йоги и пранаямы, по вечерам у костра мы играем в психологические игры, занимаемся эзотерическими практиками и медитациями. Все практики доступны и понятны новичкам, не привязаны к религиозным конфессиям и направлены на расширение сознания и более глубокого понимания мира. Само общение здесь является исцеляющим и греющим душу! Участие во всех эзотерических практиках, медитациях и утренних занятиях йогой является добровольным.

В расписании Клуба присутствуют йога-туры по Крыму. Это йога-походы – мероприятия с проживанием в палатках, йогой и пешими походами по местам Силы. В каждом из мест Силы инструктор Клуба проводит медитацию, которая позволяет глубоко прочувствовать энергию места. Как правило, трекинг, то есть пешая составляющая, в йога-походах очень простая, переходы небольшие, большая часть времени тратится на практики и общение.

Кроме йога-походов по Крыму, в расписание Клуба есть и походы по Кавказу. Это лёгкий трекинг по Краснодарскому краю с посещением большого количества дольменов и водопадов. Об этих краях сложено множество легенд, тысячи паломников ежегодно посещают дольмены на реке Пшада, реке Жане и горе Цыганкова. В мае каждого года «Неизведанный Мир» организует путешествие по этим местам, который так и называется «Дольмены и водопады Кавказа».

На сайте клуба представлены различные направления походов в горы – Крым, Турция, Кавказ и Кипр. Кроме того, все мероприятия можно разделить по типам активности: многодневные пешие походы, семинары в отеле, дайвинг, горнолыжные туры, каякинг, спелеотуры, кемпинги, йога-туры и каньонинг. Большая часть мероприятий, организованных «Неизведанным Миром» – простые пешие туры в горы с рюкзаками и палатками, для них присущ лишь один вид активности. Однако в расписании клуба также есть туры, которые охватывают три, а то и четыре вида активного отдыха.

Вся эта разбивка на направления и виды активности сделана для упрощения выбора маршрута. Если вы зашли на сайт клуба первый раз, попробуйте определиться с выбором тура, исходя из личных предпочтений, сроков проведения мероприятия и того, насколько конкретный тур требователен к подготовке участника. Участвовать в очень лёгких, лёгких и стационарных мероприятиях могут все здоровые физически люди. Для походов среднего уровня сложности желательно иметь небольшую физическую подготовку, которая достигается парой месяцев зарядки по утрам. Походы сложности выше среднего потребуют от туриста чуть более хорошей физической подготовки и бодрого настроя на приключения. Важжно: все походы в горы с «Неизведанным Миром» не являются спортивными мероприятиями. Это отдых в горах, пусть и активный! Мы стремимся к тому, чтобы каждому туристу было комфортно, радостно и весело. Ведь мы любим горы и хотим, чтобы каждый, кто доверился нам, полюбил их точно так же, как и мы!

Подать заявку на маршрут достаточно просто: после того, как вы откроете описание маршрута, кнопка заявки будет видна над заглавным фото – крайняя справа (в мобильной версии кнопка заявки расположена над заглавным фото). Сама форма заявки заполняется легко (интуитивно), главное – проверить правильность указанной вами почты и телефона. После того как заявка подана, осталось лишь немного подождать – вам придёт ответ от администратора сайта.

Психосоматические заболевания: почему в медицине «не любят» психосоматику

Психосоматика – модное слово среди современников, в медицинских и околонаучных кругах. При этом сегодня светила медицины разделились на два лагеря. Представители первой группы убеждены, что соматические болезни – результат воздействия эндогенных (внутренних) факторов, экзогенных (внешних) воздействий, генетической предрасположенности. По их мнению, природу всех без исключения соматических заболеваний можно объяснить исключительно физиологическими, биологическими и аналогичными версиями.

Читайте также:  Интересные факты о русском языке

Сторонники второй группы полагают, что корни многих проблем с телесным здоровьем в голове. Они уверены, что существует тесная связь между психическим статусом и состоянием тела. С точки зрения последователей психосоматической медицины, многие телесные болезни напрямую связаны с воздействием психогенных факторов. Ученые и врачи, изучающие психосоматику, находят немало подтверждений тому, что конституциональные особенности, черты характера, качества личности, стиль поведения и образ мышления человека напрямую связаны с тем или иным соматическим заболеванием. Именно состояние психоэмоциональной сферы человека определяет существующий риск развития, отягощения, разрешения и рецидива соматического недуга.

Суть психосоматических заболеваний

Наверняка многие современники обращали внимание на следующую закономерность. Как только возникают в жизни неприятности либо всплывает старая наболевшая проблема, на это мгновенно реагирует тело. При стрессе обостряется хроническое заболевание. От нервов повышается давление, развивается гипертония. При переживаниях возникают тяжелые аллергические реакции. Такие явления нельзя назвать совпадениями, это веские признаки, что поразившая человека болезнь имеет психосоматическую природу.

Представители психосоматической медицины вовсе не отрицают факт, что многие болезни зарождаются при воздействии посторонних агентов. Проиллюстрируем на примере. Не вызывает сомнений факт, что острое инфекционное заболевание дыхательных путей – грипп вызывает именно вирус Influenza. Однако даст ли грипп осложнения в виде бактериальной пневмонии во многом зависит от состояния иммунной системы человека. А обороноспособность защитных сил организма напрямую зависит от психологического статуса человека и внешних факторов: неправильного образа жизни, чрезмерных психоэмоциональных нагрузок. То есть разовьется ли воспаление легких после гриппа или нет определяет качество мышления человека, стиль реагирования на экстремальные факторы, степень восприимчивости к стрессам.

Соответственно, психосоматические заболевания – вовсе не накрученные, надуманные, ненастоящие болезни. Такие недуги – реально существующие патологические состояния, только виновник этих болезней – не только инфицирование организма какой-то бактерией либо сбой в производстве каких-то гормонов. Корни психосоматических заболеваний кроются гораздо глубже, зачастую в сфере подсознания. Приведем пример. Известно, что гормон дофамин во многом определяет уровень сексуального влечения к противоположному полу. Соответственно дефицит этого гормона – распространенная причина снижения либидо. Однако не может быть такого, что дофамин ни с того ни с сего взял и перестал синтезироваться в требуемых количествах. Для снижения производства гормона должна была поступить команда головного мозга. При этом отделы мозга формируют команды в соответствии с мыслями и переживаниями человека, которые не всегда им осознаются.

Поскольку многие люди вовсе не фильтруют возникающие мысли, не понимают и не осознают эмоции, использование тела – самый простой инструмент, чтобы указать: в эмоциональном мире есть какие-то неполадки. Организм человека начинает сигнализировать болью, когда личность подолгу не заглядывает в свой внутренний мир и не инспектирует содержание своих переживаний.

Корни психосоматических заболеваний

Огорчим читателя: риск развития психосоматических болезней присутствует у каждого человека без исключения. Потому что нет ни одной личности, у которой в прошлом не было встрясок, потрясений, неприятностей. Если заняться объективным исследованием своей истории, то каждая особа найдет немало примеров, когда она испытывала целый спектр неприятных переживаний. Это те ситуации, когда персона подвергались моральному насилию и унижению. Чувствовала себя ненужным, никчемным, брошенным, отвергнутым и нелюбимым существом. Получала доказательства от окружающих, что она некрасивая, бестолковая, неспособная.

Самый большой риск развития психосоматических заболеваний присутствует у тех, которые свое прошлое описывают двумя словами – тяжелое детство. Опасность состоит в том, что именно в детские годы формируется фундамент и жизненная программа личности. Родители, педагоги, воспитатели оказывают громадное влияние на формирование характера человека. Неосознанно и не желая вреда именно они приучают к вредным привычкам, нездоровым способам реагирования, неконструктивному стилю мышления. Именно детство – почва, на которой в будущем будут расти проблемы и болезни.

Почему отрицается психосоматическая природа телесных заболеваний: мнение

Главный вопрос состоит в том, почему некоторые выходцы ортодоксальной медицины отрицают существование психосоматических заболеваний. Сразу поясним: такая позиция не является результатом невежества, безграмотности, неосведомленности. Это вовсе не игнорирование очевидных фактов, а умышленная позиция, вызванная двумя факторами: выгодой и страхом.

В чем состоит выгода? Ответ очевиден: отрицание психосоматических причин заболеваний обеспечивает приток материальных ресурсов в сферы, так или иначе связанные с медициной. Это и фармацевтические предприятия, и аптечные сети, и рекламирующие медикаменты компании, и диагностические центры, и исследовательские институты, и получающие процент от продаж лекарств и сданных больными дорогущих анализов нечистоплотные на руку доктора. Не говоря уже от системы отечественного здравоохранения в целом, бесцеремонно кормящихся от больных сограждан, которых часто делает больными именно родная медицина. То есть утверждать, что существует этакий трудно опознаваемый и сложно уничтожаемый микроб – удобно и выгодно многим должностным лицам.

Второй фактор, объясняющий такую позицию – банальный человеческий страх. Боязнь врача признаться в своей некомпетентности. Нежелание признаться в том, что он за свою двадцатилетнюю практику лечил аллергию исключительно ограничениями в пище и антигистаминными препаратами, не предполагая о существовании психогенных основ болезни. Неготовность старожилов медицины к преобразованию своего понимания природы многих заболеваний. Привычка действовать как все и лечить как положено.

В итоге, обнадежим. Все больше ученых и врачей добровольно переходят во вторую группу, признавая существование психосоматических болезней и прикладывая усилия на изучение таких феноменов. Все меньше становится эскулапов, которые эссенциальную гипертензию стараются придушить по старинке – морально устаревшим и снятым с производства адельфаном. Сегодня психосоматическая медицина – молодое направление, набирающее всю большую популярность.

Ссылка на основную публикацию