Как принимать правильные решения - Oxford44.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Как принимать правильные решения

Как принимать правильные решения

Решения или, точнее, нерешительность могут отнять у вас дни, недели, месяцы или даже годы. Но хороший выбор не всегда означает — медленный. Опытные тренеры по управлению временем предлагают несколько стратегий, позволяющих сократить время, необходимое для принятия сложных решений.

Сначала вам нужно заложить основы и затем выбрать свою тактику принятия решений. Это делается в зависимости от сложности ситуации, относительно которой принимается решение, и от того, сколько у вас есть времени, чтобы сделать это.

Основы подхода к принятию решений

Для начала необходимо настроить себя позитивный исход от принятия решения. Это включает в себя три основных элемента:

  • Выделите необходимое количество времени

Чаще всего проблема людей в том, что у них нет времени. Но нехватка времени, которую вы чувствуете, должна быть сигналом к тому, что вам нужно полностью переосмыслить свои привычки планирования.

Это противоречит здравому смыслу, но оперативное принятие решений требует сознательной паузы и времени для их принятия. Принятие решений — это серьёзная задача, и она заслуживает большего внимания, чем иррациональное беспокойство. Например, когда вы не можете заснуть, волнуясь о той неотложной проблеме, которую до сих пор не решили.

Для небольших решений может понадобиться буквально 30 минут или час. Для более важных вы можете запланировать несколько часов в течение двух-трех недель. Но что бы вы ни делали, вносите эти временные блоки в свой календарь или список дел на регулярной основе.

  • Определите предмет принятия решения

Прежде чем погружаться в раздумья, выясните природу выбора, который вы делаете. Например, смена работы влияет не только на ваши рабочие обязанности, но и на процесс поездок на работу, уровень зарплаты, новое окружение и многое другое.

Определение ключевых факторов, которые влияют и будут влиять на ваше решение, поможет вам быстро определить, действительно ли вас интересует конкретный вариант, и почему. Может быть, эта новая работа выглядит великолепно на первый взгляд, но вы просто не сможете вынести два часа в пути каждый день.

Вместо того, чтобы ограничивать себя выбором «да» или «нет», продумайте все возможные варианты перед принятием решения — вы можете найти компромиссы и альтернативы, которые изначально было нелегко увидеть.

Подумайте также, действительно ли вам нужно принимать это решение. В некоторых случаях надо просто избежать выбора, не совершая никаких действий.

Как только вы освоите эти основы, вы сможете выбрать одну или две тактики для быстрого принятия решения. Вот, пять отличных вариантов, каждый из которых подходит для разных ситуаций и типов личности.

Обратитесь к своим ценностям

Наличие четких ценностей, которые вам помогают жить, может облегчить принятие трудных решений. Возможно, вы знаете, что вы хотите провести определенное время со своей семьей, или у вас есть моральный долг, от которого вы не позволите себе отказаться.

Когда придет время принять решение о командировке, устройстве на новую работу далеко от дома или совершении крупной покупки, вы сразу поймете, будет тот или иной выбор нарушать одну из ценностей или всё будет в рамках ваших моральных установок.

Проговорите проблему

Некоторые люди принимают решения и думают через речь. Они организуют свои мысли, проговаривая их. Если это вы, то обсуждение проблемы с другим человеком может стать вашим самым быстрым путем к принятию решения.

Вам не нужно говорить с кем-то, кто хорошо осведомлен в данной теме. Просто нужен хороший слушатель, который даст вам время и определённую свободу высказаться. Ему достаточно выслушать ваш монолог, время от времени рефлексируя. Вы, скорее всего, примете решение к концу разговора, даже если не услышите альтернативной точки зрения и рекомендаций.

Спросите совета

Некоторым нужно больше, чем просто декорации в виде слушателя — таким людям на самом деле нужен совет. Как правило, спрашивать чьего-то совета лучше в ситуациях, когда вы собираетесь сделать то, чего никогда не делали раньше. Особенно, если вы вы знаете кого-то, у кого был опыт в этой области.

Когда вы уже склоняетесь к определенному решению, поиск мудрого советчика поможет быстрее сделать правильный выбор. Просто будьте осторожны, чтобы не принимать рекомендации без критического осмысления.

Выбор, который может иметь смысл для кого-то другого, может оказаться неправильным для вас. Если вам неловко от того, что вам предложили, не нужно с этим соглашаться — возможно, разговор все равно подтолкнёт вас к оригинальному решению.

Проверьте своё решение

В некоторых случаях вы можете проверить решение перед тем, как его принять.

Представьте, как вы посещаете новый город, чтобы понять свои ощущения от предстоящей поездки. Мысленно погрузитесь в новую реальность после переезда. Нравится ли вам она?

Узнайте, сможете ли вы пообщаться с кем-либо из ваших потенциальных новых коллег перед переходом на новую работу? В те моменты, когда вы открываете для себя новый опыт, ваше тело сигнализирует вам, как оно чувствует ли себя в незнакомой ситуации.

Прислушайтесь к интуиции

Когда вы действительно находитесь в процессе принятия тяжелого решения, это происходит потому, что ваш разум думает о практичности, а чувства желают чего-то другого.

Обратите внимание свои ожидания. Например, когда вы спрашиваете у наставника совета, на какой ответ вы надеетесь? Иногда вы должны принять решение, условно «бросив монетку».

Мы не рациональные существа. Правильно для нас прислушиваться к надеждам и ощущениям, потому что часто они дают нам более глубокое понимание сути решений, которые действительно нужно принять.

Жизнь полна трудных решений, но они не должны становиться тратой времени. Создайте прочную основу для принятия решений в целом, затем примените эти пять тактик, чтобы принимать решения быстрее. Вы будете тратить меньше времени на переживания и сожаления, избегая неосознанного выбора.

25 простых способов научиться принимать правильные решения в жизни

Ежедневно нам приходится принимать множество решений. Если некоторые из них довольно просты — что надеть, что съесть на обед – то другие, если совершить ошибку, могут иметь непоправимые последствия для вашей профессиональной и личной жизни. Хотите научиться делать это правильно? Возьмите на заметку эти 25 советов.

1. Не теряйте время на поиск идеального решения

Убедитесь, что это не является отговоркой, чтобы отсрочить реальное принятие решений. Идеальных вариантов не бывает, всегда что-то может пойти не так. Постарайтесь адекватно оценить все опции и принять наилучшее из возможных решений.

2. Не сливайтесь с толпой

Большинство из нас склонно считать, что окружающие нас люди обладают более верной информацией и лучшими знаниями по тому или иному вопросу. Это приводит к тому, что мы начинаем говорить и действовать, как они. А это не должно быть вашим приоритетом при принятии решений.

3. Высыпайтесь

Принять сложное решение можно только на свежую голову. Ваш мозг не должен делать неимоверное усилие для того, чтобы сфокусироваться на задаче. А для этого он должен быть отдохнувшим.

4. Убедитесь, что вы не подстраиваете информацию под себя

Попадая в ситуацию, похожую на ту, в которой мы бывали, наш мозг склонен додумывать недостающую информацию и вследствие этого делать неверные выводы. Почаще напоминайте себе, что каждая ситуация уникальна и потратьте побольше времени на сбор информации, не делайте поспешных выводов.

5. Не судите людей по себе

Мы склонны считать, что в той или иной ситуации люди поступят так же, как могли бы поступить мы сами. Проще говоря, если вы честны и надежны, то считаете остальных такими же, если же вы обманываете и плетете интриги, то склонны видеть во всех окружающих лжецов.

6. Не позволяйте лишней информации сбивать вас с толку

Иногда слишком большое количество информации хуже, чем полное ее отсутствие. Ведь в этом случае трудно определить, что важно, а что нет. Постарайтесь сосредоточиваться на качестве информации, а не на ее количестве.

7. Не забывайте поощрять себя

Если вам необходимо принять серьезное решение, то, чтобы избежать откладываний в долгий ящик, можно придумать способ поощрить себя, когда все будет кончено.

8. Постарайтесь предугадать вероятность исхода того или иного решения

Постарайтесь выписать или продумать в голове несколько вариантов событий, которые могут произойти вследствие ваших решений. Вычислите наиболее вероятный и отталкивайтесь от него.

9. Хорошо питайтесь

Невозможно мыслить здраво на пустой желудок. Постарайтесь назначать важные встречи на то время, когда вы не голодны. Желательно делать это после обеда, но не сразу, дайте пище время перевариться. Также не стоит принимать серьезные решения поздно вечером. А если все-таки нет другого выхода, постарайтесь перед этим перекусить.

10. Не бойтесь ошибиться, иначе страх помешает вам принять правильное решение

Старайтесь вообще не думать о том, выиграете вы или проиграете, просто делайте то, что должны.

11. Нет такого понятия, как полоса везения

Жизнь так не работает: если что-то произошло, это не значит, что так будет продолжаться дальше. Будьте осторожны в своих действиях, даже если кажется, что удача на вашей стороне.

12. Избегайте вложений, которые не приносят процентов

Долго вкладывая время и/или деньги во что-то, мы склонны продолжать эту стратегию даже тогда, когда понимаем, что не получаем от этого никакой прибыли, материальной или эмоциональной. Нам просто жаль потраченных усилий. Запомните, что не стоит зацикливаться на прошлом, концентрируйтесь на том, что важно сейчас.

13. Избегайте стереотипов

Позитивные стереотипы не менее опасны, чем негативные. Постарайтесь почаще спрашивать себя, на чем основано ваше решение – на фактах или стереотипах?

Читайте также:  Муравьиный лев – описание и фото

14. Не путайте последние сведения с хорошими сведениями

По непонятным причинам мы склонны придавать больше важности и веса информации, которую получили последней, даже если она не приоритетна. Постарайтесь смотреть на факты здраво.

15. Постарайтесь увидеть себя глазами других людей

Мы сами видим себя в процессе развития, находимся сами с собой постоянно, а вот других людей мы оцениваем лишь в данный момент. Именно по этому причине вы можете до сих пор чувствовать стыд за какой-то случай, произошедший три года назад при том, что все остальные об этом уже забыли. Постарайтесь адаптировать свое видение себя с тем, как видят вас посторонние. Это поможет вам в принятии решений.

16. Чтобы принимать более этичные решения, закрывайте глаза

Часто, когда необходимо принять серьезное решение, люди закрывают глаза. Это неспроста, ведь с закрытыми глазами нам удается лучше прочувствовать свои эмоциональные реакции по отношению к принимаемому решению. Таким образом, обдумывание с закрытыми глазами имеет положительное влияние, когда необходимо принять решение, связанное с этикой.

17. Попробуйте думать на иностранном языке

Когда мы думаем на иностранном языке, то легче сосредотачиваемся. Это позволяет мысленно и эмоционально дистанцироваться от проблемы и посмотреть на вещи более здраво.

18. Помните, что ваши чувства не всегда будут такими, как сейчас

Поэтому стоит принимать серьезные решения только в спокойном состоянии, только так можно понять, что для вас будет более релевантно в будущем.

19. Прислушайтесь к своему телу

Не принимайте решения в состоянии стресса или паники, в этом случае вы, скорее всего, сделаете неправильный выбор. Чтобы распознать подобное состояние, необходимо прислушаться к собственному телу: вы начнете дышать более часто и прерывисто, сердце начнет биться сильнее.

20. Не доверяйте слепо статистике

Часто в последнее время, принимая решения, связанные с устройством на работу, поездками в отпуск и крупными покупками, мы склонны просматривать статистику в интернете. Бесспорно, это важно, но не стоит слепо полагаться на отзывы и статистику, ваше собственное мнение также имеет значение.

21. Не забывайте, что иногда лучше вообще воздержаться от каких-либо шагов

Бывают ситуации, когда приходится делать выбор, но бывают и такие, когда есть возможность не делать ничего. В случаях, когда перед вами встает выбор между двумя опциями, спросите себя, обязаны ли вы выбирать.

22. Самые важные решения следует принимать в первую очередь

Мозг имеет склонность уставать и принимать поспешные решения, если находится не в рабочем состоянии. И вы можете в будущем пожалеть о сделанном выборе. Поэтому старайтесь самые сложные решения принимать в первую очередь, пока мозг еще работоспособен.

23. Представьте, как все будет через год

Представьте самый лучший исход из возможного решения, а затем самый худший. После чего проанализируйте, по каким причинам все может закончиться плохо, это поможет избежать возможных проблем в будущем и принять оптимальное решение.

24. Позвольте себе не зацикливаться на мелочах

Может показаться, что самое лучше решение – самое продуманное. Но это не всегда так. Иногда стоит положиться на свою интуицию.

25. Имейте запасной план

Отлично, решение принято, но вы все еще переживаете, что что-то пойдет не так. Вместо того, чтобы ждать неизбежного, подумайте о плане B, который мог бы защитить вас в случае провала.

Как принимать правильные решения

Как принимать правильные решения знает далеко не каждый. Однако это коренным образом влияет на жизнь любого человека. Если мы будем поступать необдуманно, то рано или поздно попадем в какую-нибудь неприятную ситуацию.

В этой статье мы рассмотрим множество советов, которые помогут вам принимать верные решения и всегда быть хозяевами положения.

Это будет полезно не только любителям психологии, но и всем, кому небезразлично развитие личности.

Почему люди принимают плохие решения

Чтобы понять причину того, почему люди принимают неправильные решения, необходимо учитывать множество факторов. Дело в том, что даже умные и мудрые люди порою совершают серьезные ошибки.

Вот лишь некоторые особенности, влияющие на принятие неверных решений:

  • дефицит времени;
  • надежда на определенный источник информации;
  • переоценка собственных возможностей;
  • неумение замечать альтернативные решения проблем;
  • переизбыток мыслей, касающихся проблемы;
  • стресс;
  • недостаток информации;
  • страх перед принятием решения.

Все перечисленные факторы играют большую роль в принятии решения. И чем их больше, тем сложнее сделать правильный выбор.

К слову сказать, обратите внимание на когнитивные искажения и ошибки мышления, которые тоже сильно влияют на нас.

360-градусное мышление

Знаете ли вы, что мысли влияют на наши чувства, чувства – на решения, а решения – на поступки? При этом все звенья данной цепи можно по-своему настроить.

360-градусное мышление состоит из 3 ключевых элементов, которые вместе с этим являются и методами. Они помогают эффективно анализировать любую ситуацию, благодаря чему процент принятия правильных решений существенно возрастает.

Данные элементы выглядят следующим образом:

  • взгляд в прошлое;
  • дальновидность;
  • проницательность.

Беря во внимание эти компоненты мышления, вы сможете проанализировать свою жизнь или поступки на 360 градусов. То есть, наиболее плодотворно они работают вместе.

Но давайте более подробно рассмотрим все 3 компонента.

Взгляд в прошлое

Взгляд в прошлое позволяет человеку задуматься над своими действиями, произошедшими до сегодняшнего момента. Человек может объективно проанализировать свои поступки и понять, где были допущены промахи.

Честный самоанализ поможет провести работу над ошибками, понять причину их появления и сделать правильные выводы. Таким образом индивид будет пытаться избегать ошибочных решений и стремиться к идеалу.

Для начала можно проанализировать свои вчерашние действия, задав себе следующие вопросы:

  1. Что я делал вчера?
  2. Какие решения я принимал?
  3. Какие проблемы у меня появились?
  4. Как я решил эти проблемы?
  5. Насколько хорошо мне удалось бороться с отрицательными эмоциями при возникновении проблемы?
  6. Что я ощущаю по этому поводу?
  7. С какой еще стороны можно проанализировать свои вчерашние проблемы?
  8. Какой урок я могу извлечь для себя из вчерашнего опыта?
  9. Как бы я мог поступить иначе?
  10. Над чем мне стоит поработать, чтобы в следующий раз в подобной ситуации принять правильное решение?

Важно понимать, что все перечисленные вопросы необходимо задавать себе не просто так, а вдумываться в них. Если вы будете относиться к ним со всей серьезностью, то сможете извлечь много ценной информации, которая в свою очередь поможет вам в будущем принимать правильные решения.

При этом не стоит использовать прошлое для принятия решений в будущем. Каждая ситуация по-своему уникальна. То есть, что эффективно сегодня, завтра может быть уже не актуально. Полезен сам процесс самоанализа, поскольку он побуждает размышлять над собственными действиями.

Дальновидность

Дальновидность позволяет человеку предвидеть свое будущее и угадывать возможные последствия. В результате он сможет свести к минимуму допущение ошибок при принятии решений. При этом дальновидность прекрасно сочетается с взглядом в прошлое.

Чтобы обладать дальновидностью надо научиться решать возможные угрозы и определять собственные потребности заранее. К этому можно отнести планирование, а также сбор полезной информации, которые помогут вам в будущем. Спросите себя:

  1. Каким образом это решение повлияет на будущее?
  2. Как оно скажется на моих решениях в будущем?
  3. К каким последствиям может привести данное решение?
  4. Какие проблемы у меня появятся?
  5. Если что-то пойдет не так, как я отнесусь к этому?
  6. Какие у меня есть запасные планы?
  7. Что произойдет, если…?

Дальновидность не является точной наукой, а лишь увеличивает шансы принять правильное решение и избежать негативных последствий.

Проницательность

Проницательность – это способность видеть скрытую правду. Благодаря данному качеству человек может лучше понимать людей, а также анализировать разные ситуации.

Чтобы по-настоящему обладать проницательностью, следует научиться размышлять над прошлым и быть дальновидными.

Кроме этого, индивид обязан много читать, саморазвиваться, быть любознательным и стремиться разбираться в людях. Важно научиться понимать принципы своего мышления и видеть сущность вещей. В каком-то смысле речь идет об интуиции.

Наблюдайте за тем, что происходит вокруг и внутри вас. Задавайте себе серьезные вопросы и имейте критическое мышление. Например:

  1. Почему я делаю то, что делаю? Какую роль это играет в моей жизни?
  2. Что хотят другие и почему для них это важно?
  3. Что и почему происходит, и что это значит?
  4. В чем заключается проблема и как она возникла? Почему она до сих пор остается проблемой?
  5. Почему обстоятельства складываются именно таким образом?
  6. Когда это случилось и почему это так важно?
  7. Какая польза от данной информации, и как она может повлиять на мое мнение?
  8. Какие еще варианты существуют в этих обстоятельствах и почему они актуальны?
  9. Почему это произошло? Каковы причины этого? Что происходило до этого момента? Существует ли взаимосвязь?
  10. Что объединяет эти 2 события и почему они взаимосвязаны именно таким образом?
  11. Как это произошло? Кто виновен в этом? Могло ли быть по-другому?

Задавая себе подобные вопросы, вы сможете повысить свою внимательность и, в конечном счете, стать проницательным. Вам удастся найти объяснение тому, почему события развиваются именно так, и был ли возможен другой сценарий.

Кроме этого вы станете размышлять над действительно важными и глубокими мыслями, о которых возможно раньше никогда не задумывались.

Таким образом, используя 360-градусное мышление, вы сможете рассматривать ситуацию со всех возможных сторон и принимать наиболее правильные решения.

Процесс принятия правильных решений

Понимание цели

Чтобы достичь поставленной цели, нужно понять, какими ресурсами и потенциалом вы обладаете. Ответьте себе на следующие вопросы:

  • Какова моя цель?
  • Чего именно я хочу добиться?
  • Что мне необходимо для достижения цели?

    Достижение результата

    Когда человеку не удается достичь своей цели, он может опустить руки или начать паниковать. Однако важно понимать, что для реализации своих идей важно задействовать разные способы.

    Например, вы решили купить стиральную машину, но выбор техники настолько велик, что у вас просто разбегаются глаза. В таком случае будет разумно ознакомиться с характеристиками машинок, а также почитать отзывы покупателей.

    Из этого следует, что на принятие правильного решения влияет множество факторов.

    Отслеживайте результат

    Отмечайте для себя, что работает, и что не работает. Не тратьте время на использование заведомо малоэффективных инструментов, иначе вы не научитесь принимать правильные решения. Подумайте:

    1. Как я пойму, что движусь в верном направлении?
    2. Каким образом я дам оценку своему прогрессу?
    3. Как я пойму, что реализовал свои идеи?

    Чем больше понимание того, на каком этапе вы находитесь, тем правильнее окажется ваше решение.

    Будьте гибкими

    Ваши действия время от времени могут изменяться, что вполне нормально. По этой причине вы должны научиться проявлять гибкость в разных обстоятельствах. Спросите себя:

    1. Чего в конечном счете я хочу достичь?
    2. Что я сейчас предпринимаю?
    3. Приводят ли мои действия к цели?
    4. Можно ли назвать мои решения наилучшими?
    5. В чем мне стоит измениться, чтобы повысить шанс в принятии правильного решения?

    Не впадайте в панику, если у вас не получается достичь цели сразу. Наоборот, анализируйте ваши поступки и ищите промахи.

    Полный процесс принятия решений

    Ниже мы рассмотрим полный процесс принятия решений. Он потребует гораздо больше времени, однако если вам нужно решить действительно важный вопрос, то это того стоит.

    Шаг 1: получите ясность

    Задумайтесь над тем, как ваше решение повлияет на вас самих и на ваше окружение. Поразмышляйте над следующими вопросами:

    1. Какие существуют варианты?
    2. Какое наилучшее решение следует принять?
    3. Почему оно настолько значимо?
    4. Как оно повлияет на жизнь моих близких?
    5. Способно ли оно изменить мою жизнь?
    6. Осознают ли другие значимость этого решения?

    Когда вы проанализируете все это, вам удастся понять, сколько сил потребуется для реализации ваших идей.

    Шаг 2: соберите факты и исследуйте варианты

    Чем больше информации вы соберете, тем больше шансов, что ваше решение окажется верным. Речь может идти, например, о деньгах, времени, или человеческих ресурсах. Спросите себя:

    1. Какое решение я могу принять?
    2. Какие поступки я могу сделать?
    3. Какие существуют альтернативы?
    4. Что мне для этого нужно?

    Шаг 3: оцените «за» и «против»

    Теперь пора рассмотреть все недостатки и преимущества каждого варианта решения. Задумайтесь:

    1. Каковы плюсы от конкретных поступков?
    2. Какие минусы?
    3. Какие преимущества одного решения над вторым?

    Размышляя над подобными вопросами, следует учитывать жертвы, на которые придется пойти в первом и втором случае.

    Шаг 4: определите наихудший сценарий

    Перед принятием решения спросите себя: «Что наихудшее может случиться, если я пойду на такой шаг, и как я справлюсь с последствиями?».

    Разумеется, что худший сценарий случается крайне редко, но к нему стоит быть готовым. Благодаря этому, в случае форс-мажорной ситуации, вам удастся быстро перестроиться и принять максимально правильное решение в конкретных обстоятельствах.

    Шаг 5: учитесь на своем опыте

    Даже когда человек принимает неправильные решения, он может извлекать из этого пользу и набираться опыта. Ошибки, допущенные в прошлом, помогут улучшить будущее. Спросите себя:

    1. Что дал мне полученный опыт?
    2. Что я усвоил из того, как я принимаю решения?
    3. Удалось ли мне добиться цели?
    4. Беру ли я во внимание результаты прошлых ошибок, когда сталкиваюсь с трудностями?

    Существует еще немало вопросов, которые нам следует задавать самим себе. Не бойтесь критически мыслить при принятии правильных решений, поскольку только так можно добиться наилучшего результата.

    Как принять правильное решение

    Каждый день мы делаем выбор и каждое минимальное решение способно изменить нашу жизнь. И далеко не факт, что в лучшую сторону. Как принимать правильные решения и стать более успешным.

    Бывший агент ЦРУ Морган Джонс в книге «Решение проблем по методикам спецслужб» собрал коллекцию из мощных инструментов. Пользуйтесь ими, чтобы обходить грабли стороной и быстро принимать правильные решения.

    Почему мы ошибаемся

    Обычно процесс принятия решения протекает в четыре этапа. Вы сталкиваетесь с необходимостью выбирать. Вы рассматриваете варианты, не замечая ловушек мышления. Вы делаете выбор. А затем вы с этим живете. Что делать? Анализировать проблемы. В ЦРУ этот метод называют структурированием.

    При правильном и творческом применении приемы структурирования могут серьезно усиливать нашу способность анализировать, понимать, решать проблемы.

    Структурирование как карта, без которой не обойтись в путешествии. Она показывает, что путь начинается с конкретной точки. Но потом дорога ветвится и может приводить в разные места. И вот то, по какому пути вы пойдете и где закончится ваше путешествие, определяется не картой (подумаешь, на ней нарисованы деревья и реки), а анализом — и шагами, которые вы предпримете после него.

    Структурирование облегчает анализ: показывает то, что сразу не заметишь, и помогает глубже понять проблему.

    Новая формулировка проблемы

    Представьте себе человека, который купил себе водяной матрас и лег спать. На утро он просыпается и видит воду на своем матрасе. Он в раздражении выносит матрас на улицу и пытается добавить в него воды.

    Но матрас надувается так сильно, что в итоге лопается. Тогда наш герой идет в магазин и покупает новый матрас. И с утра снова обнаруживает воду на нем. Приглядевшись, он обнаруживает, что вода капает от соседей сверху.

    И тут самое время сказать: «Упс».

    Он решал проблему, которую определил так: «Как заделать течь?». Но на самом деле проблема определена неверно. Ему нужно было бы задать совсем другой вопрос: «Как вода попала на мое спальное место?». Нужно отделять собственно проблему от ее проявлений.

    Перед тем как решать проблему, задайте себе вопрос: «А что является проблемой на самом деле?»

    Инстинктивный и структурированный подход

    Есть два способа принимать решения — инстинктивный и структурированный. И чаще мы идем по первой «дорожке». Как это выглядит?

    Во-первых, наш анализ сфокусирован на решении, которому мы интуитивно отдаем предпочтение. Во-вторых, мы начинаем анализ проблемы с формулировки вывода. В-третьих, путаем размышление о проблеме и ее анализ. Обсуждать проблему — все равно что крутить педали на велотренажере: сил потратите много, но с места не сдвинетесь. В-четвертых, при такое подходе мы сильно подвержены эмоциям. Вот поэтому мы и чаще ошибаемся.

    А вот структурированный подход поможет взять под контроль трюки нашего подсознания.

    Дерево сценариев

    Дерево сценариев — диаграмма, которая показывает все доступные для выбора варианты. И последствия каждого из них. Каждая такая цепочка есть отдельный̆ сценарий. Например, вот как могло бы выглядеть дерево сценариев для женщины, решившей̆ отправиться на свидание с незнакомцем:

    Попробуйте применить дерево сценариев для решения своей проблемы.

    Дерево сценариев буквально открывает «третий глаз». Мы видим причинно-следственные связи, как одно решение зависит от другого, замечаем сильные и слабые места. А главное, можем разглядеть альтернативы, которых просто не заметили бы.

    Это мощный̆ аналитический̆ инструмент. И простой способ структурировать проблему и ничего не упустить.

    Прием «Адвокат дьявола»

    Если вы слишком зациклились на своем мнении, попробуйте применить прием Адвокат Дьявола. Он простой: вы должны отстоять противоположную своей точку зрения.

    Это выражение использовали служители Римской католической̆ церкви, чтобы проверить, достоин ли усопший̆ канонизации. В ходе обсуждения церковники занимали «позицию дьявола» и пытались опровергнуть аргументы в пользу причисления обсуждаемого к лику святых.

    Обратитесь к своей тени — части личности, которую не принимаете, — чтобы познать истину.

    Негативная и позитивная информация

    Выбирайте положительные формулировки. Ученые из Стэнфорда доказали, что людям, требуется больше времени на осмысление и обработку отрицательной информации, чем положительной.

    Респонденты тратили больше времени на ответ, если утверждение было ложным, чем когда оно было верным.

    На проверку неверного утверждения мы тратим примерно на 0,5 секунды больше, чем на справедливое утверждение. Похоже, мы так устроены, что склонны быстрее откликаться на справедливое утверждение, чем на то, которое не соответствует реальности.

    Структурирование как пазл

    Вот что говорит сам агент Джонс. «Я использую структурирование, даже когда собираю пазл. Вначале группирую кусочки по цвету или фактуре — скажем, все голубые, изображающие небо, кладу вместе. Потом эти кусочки делю на подгруппы, по форме. Так мой разум получает возможность выбирать подходящие варианты, отбрасывая массу ненужного.

    Если бы я не группировал кусочки пазла, мне приходилось бы постоянно просматривать все множество не использованных еще элементов — в поисках тех, которые могут подойти. А ведь большинство из нас именно так и подходит к решению проблем!»

    Мы берем всю проблему целиком (как пазл), со всеми ее сложными аспектами (всеми кусочками, из которых пазл должен сложиться), и пытаемся разом заглотить и переварить. А структурирование позволяет «есть слона по частям».

    Как принять правильное решение, если сомневаешься

    Выбор правильного решения – дело непростое и рискованное. Все наши планы делятся на те, последствия которых можно точно спрогнозировать и те, о конечном результате которых можно только предполагать.

    Самое трудное – это, когда выбор можно принимать только наугад, не имея возможности узнать шансы на удачный исход.

    Есть решения, которые можно долго обдумывать, или принимать советы от тех, чьему авторитету доверяешь. А бывает и так, что серьёзнейшую проблему надо решить в условиях предельного дефицита времени. В таких случаях никакого времени на обдумывание и примерку шансов нет. Так как же принять правильное решение?

    Замотивированный до слёз

    Самое главное в выборе правильного шага – мотивация и осознанность. Как говорится, надо точно знать, к какой гавани держишь путь. Иначе никакой ветер не будет попутным. Мотив – главный критерий принятия решения.

    Он важнее вопроса, почему и для чего это необходимо. Чёткое осознание мотивов даст если не стопроцентный успех в намеченном предприятии, то хотя бы оградит от возможных ошибок в будущем.

    Зная то, чем руководствуешься, обдумывая проблему, есть все шансы в случае провала не наступить на привычные грабли. Понимание мотивов снижает риск принять опасное для судьбы решение. Всё, что делается осознанно, имеет меньше необратимых и неисправимых последствий.

    Что влияет на принятие решения

    Дефицит информации по вопросу, который стоит на повестке дня, затруднит принятие верного решения. Размытость и неосознанность представлений о предмете уведёт прочь от намеченного пути.

    Можно принять абсолютно верное заключение и довести его до полного провала неправильными средствами и безалаберным выполнением.

    А возможно и неправильное решение привести к прекрасному результату, внося исправления и корректировки по ходу его исполнения. Такое развитие событий вполне в духе легендарного Наполеона – ввязаться в драку, а дальше видно будет.

    Сделай паузу, доверься интуиции

    Если сомневаешься в поисках верного вердикта, необходимо взять короткую паузу и спросить себя: достаточной ли информацией я располагаю по данному вопросу.

    Если ответ отрицательный, кстати придётся вторая пауза, во время которой следует задаться вопросом: не повременить ли ещё с окончательным решением? А, может, даже подумать и вообще никаких приговоров судьбе пока не подписывать.

    Но и бесконечные колебания в поисках нужного ответа истощают нервную систему и доводят нас до умоисступления. Если невозможно предугадать, или спрогнозировать последствия сделанного решения, принимайте его быстро.

    В этом случае включается интуиция. И, если от логических размышлений толку нет, придётся положиться на своё подсознание. Интуитивная подсказка приходит самой первой, и она обычно самая правильная.

    Подсознание выдаёт правильный вывод сразу, и ему стоит доверять. Не упустите момент: через короткое время интуиция отключится, а включатся охранные системы: опыт, страхи, сомнения. Поэтому, если логикой к разгадке не подобраться, положитесь на интуицию и на ту первую мысль, которая придёт в голову.

    Ситуация в квадрате

    Делая выбор, мы обычно думаем о том, что может произойти, если он будет принят. Техника принятия решения, названная квадратом Декарта, даёт универсальную возможность научиться смотреть на последствие своих действий сразу с четырёх сторон.

    Нарисуйте квадрат. В верхнем сегменте, поделённом на 2 части напишите:

    • Что я получу, приняв это решение.
    • Что я получу, не приняв его.

    В нижнем сегменте:

    • Что я потеряю, не приняв это решение.
    • Что я потеряю, приняв его.

    После этого вдумчиво заполните все четыре квадрата. Это даст вам наиболее полное представление о ваших приобретениях и потерях в случае принятия, или непринятия даже самого сложного решения в вашей жизни.

    После этого остаётся только подсчитать количество плюсов и минусов в каждом сегменте и выносить приговор своему будущему, исходя из того, каких знаков (положительных, или отрицательных) будет больше.

    Отложить до мудрёного утра

    Есть самый верный и широко народный метод ответов на сложные вопросы. В заграничном варианте это звучит как: «Подумаю об этом завтра». На Руси это было законом, который назывался «Утро вечера мудренее».

    Спроси себя трижды, если сомневаешься в своих выводах. По совету православных старцев, прежде чем принять трудное решение, нужно три раза в молитве спросить совета у Бога (Высших Сил, интуиции, подсознания).

    Первый ответ будет построен на эмоциях. Второй – на логике. А третий – это то, что ближе всего находится к истине. Нужное откровение – всегда то, что приходит в голову на третий счёт.

    Шапочный разбор

    В трудных ситуациях пойти правильным маршрутом можно в игровой форме. Представьте, что вы по очереди надеваете семь шапок разных цветов. Каждая шапка поочерёдно резко меняет тип мышления.

    В красной шапке вы чересчур эмоциональны и возбуждены. В синей вы становитесь интуитивней. В сиреневой – рациональней. В розовой – неоправданно самонадеянным и некритичным. Чёрная шапка погрузит вас в пучины негатива и пораженческих настроений. Оранжевая шапка накроет вас фантастическими и невыполнимыми прожектами.

    Зато последняя Белая шапка – это обретённая мудрость. Обдумав и соединив все свои «шапочные разборы», вы примете самое здравое и реальное решение.

    Дружеский совет

    По опыту каждый знает, что советы давать проще, чем их принимать от других. Но верно и другое: лицом к лицу – лица не увидать, большое видится на расстоянии.

    Когда дело касается нашей персоны и нашего же дальнейшего будущего, мешают принять правильное решение вездесущие эмоции. Верное решение будет прятаться на задворках сознания, и глохнуть за эмоциональным фоном. Представьте, что выбор стоит не перед вами, а перед вашим другом. Что вы ему посоветуете? Здесь эмоции отступят, а на первый план выйдёт здравый смысл и адекватный совет. Поскольку речь идёт уже не о вашей судьбе, и вы можете, отстранившись от себя, рассуждать с позиций логики и здравомыслия.

    Определитесь с приоритетами

    Бывает так, что мнение, которое вы считаете исключительно вашим, навязано вам окружающей действительностью. Люди склонны принимать чужие стремления и желания за свои собственные из чистого подражательства.

    Быть, как все, стремиться к тому, к чему стремится большинство – это распространённая ошибка в процессе принятия решения. Допустим, сосед посетил экзотическую страну и остался доволен.

    Не спешите оформлять загранпаспорт. Отдыхать в жарких странах – это решение соседа. Сделав паузу, можно прийти к удивительному выводу о том, что для вас лучшим отдыхом была бы палатка на берегу местного водоёма.

    Приятель открыл собственный бизнес и ездит на Бэнтли. А зачем вам Бэнтли, если всю свою любовь вы уже отдали горному велосипеду? А нервотрёпке с собственным делом предпочитаете занятия тихие и созерцательные.

    Да и вообще ваш принцип: «Самое лучшее за деньги не купишь?» Вот и получается: никогда не путайте чужие жизненные конструкции со своими.

    Не поддавайтесь эмоциям

    Как принять сложное решение, если постоянно сомневаешься в своих ощущениях? Сегодня – один настрой и, следовательно, определённое решение. Завтра в нас поселилась иная уверенность, в соответствии с которой мы разворачиваемся на 180 градусов.

    А послезавтра отринули всё, что нарешали и пришли к какому-то новому рубежу. Все эти скачки – следствие эмоций, а не логичных рассуждений и достоверной информации.

    А, как известно, нет ничего хуже вердикта, принятого сгоряча, в порыве эмоционального шторма. Самые худшие и гибельные решения – те, которые взошли на наших страстях. В принятии судьбоносных заключений им не место.

    Никогда не пытайтесь переложить тяжесть принятия сложного решения на чужие плечи. Делайте свой выбор сами. Этим вы доказываете свою зрелость, решительность и умение держать собственную жизнь под контролем.

    В противном случае, вашу жизнь будут контролировать другие люди и случайные обстоятельства. Никого не вините, если в трудных ситуациях вы не справились со взятыми на себя обязательствами. Надо научиться всю ответственность за принятые решения брать на себя и отвечать за их последствия.

    Долгий ящик

    Выбрав свой путь, тут же начинайте делать по нему первые шаги. Откладывая дело в долгий ящик, вы запираете в него свою решимость и приучаетесь получать у жизни бесконечные отсрочки.

    Это формирует из человека, способного к решительным действиям, инертного пораженца. Не плодите плохие привычки: не откладывайте необходимое на завтра, послезавтра, на «через неделю».

    Поступая так, вы рискуете не сделать чего-то важного никогда. Приняв окончательный вердикт, наметьте средства для его достижения и сразу с головой окунайтесь в действия.

    В трудных ситуациях всегда держите в голове конечный результат ваших намерений. Визуально нарисуйте картину того, что произойдёт в случае осуществления вашего плана, и всеми силами стремитесь туда попасть.

    Тогда вас не испугают задержки и ухабы в пути. Если чётко видишь цель – всегда попадёшь туда, куда следует. Это не позволит свернуть с выбранного маршрута и бросить всё на полпути.

    Следовать своему решению и пройти дорогу до конца – единственный способ узнать, правильный ли выбор мы сделали. Не пройдёшь – не узнаешь.

    Нет сожалениям

    Не жалейте о том, что и как решили, даже, если в результате вы не получили того, чего хотели. Даже если судьба вручила вам то, к чему вы вообще никоим образом не стремились.

    Скажите себе: это было одно из тех намерений, предугадать последствия которого было нелегко. Да и узнать наверняка, правильным, или нет, оно было, нет никакой вероятности.

    Пойди вы другим путём, не оказались бы последствия ещё непредсказуемее и печальнее? Возможно, это и был ваш самый правильный выбор изо всех возможных.

    И, если вы спокойно берёте на себя всю ответственность за последствия принятых решений, вы шагаете по жизни уверенней, а главное – с нужной лично вам скоростью.

    Напоследок, для любителей математики и статистики рекомендуем посмотреть видео Дэна Гилберта « Что мешает людям принимать верные решения? »

    Читайте также:  Портсмутский мирный договор – интересные факты
Ссылка на основную публикацию